Jeśli nigdy nie wierzyłeś, iż jesteś w stanie dobrze nauczyć się pływać, albo od lat pływasz z niewielkimi postępami, Twoje niezadowolenie nie jest Twoją winą.
Sposób, w jaki jesteś nauczony - nawet to, jak kazano Tobie myśleć o pływaniu - powstrzymało Cię od sukcesu.
Pomimo, że pływanie jest podstawową umiejętnością życiową, tradycyjne metody trenerskie uczyniły je skomplikowanym, nauczając niezręcznego, męczącego stylu pływania. Podejście Total Immersion pomoże każdemu opanować płynny, piękny i ekonomiczny styl, przynosząc rezultaty o wiele szybciej niż metody tradycyjne.

Plan Szkolenia:

5 styczeń SOBOTA - Moduł 1:

godz: 9.30 spotkanie w Trytonie  60 minut spotkanie organizacyjne , przedstawienie trenerów i uczestników.

godz: 11.10-12.30 pływalnia "Start": 90 minut część praktyczna w wodzie:filmowanie spod i nad wody, ćwiczenia równowagi i opływowego ułożenia ciała w wodzie.

godz: 13.15 - 15.00 spotkanie w C.N. Tryton; wykład, Teoria pływania Fishlike oraz indywidualna analiza stylu każdego z uczestników z nagrania video

godz: 17.10 - 18.30 pływalnia "Start" spotkanie o 16,40 część praktyczna: nauka ćwiczeń budujących napęd w pływaniu "Fishlike"

godz: 19.00 spotkanie w C.N. Tryton omówienie zajęć

6 styczeń NIEDZIELA - Moduł 2:

spotkanie godzina 9.00 basen hotelu Gdynia   zajęcia w wodzie 9.30-11.00   częśc praktyczna: nauka efektywnego oddychania, integracja oddechu z pełnum stylem, pływanie pełnym stylem i pływanie sensoryczne, końcowe filmowanie spod i nad wody

godzina 12.30 spotkanie w C.N "Tryton": 60 minut wykład:"inteligentne pływanie na cale zycie", końcowa analiza techniki kżdego z uczestników, podsumowanie i rozdanie dyplomów.

Zajęcia będzie prowadził Maciej Hanczarek Instruktor Total Immersion. Tematem zajęć będzie Kraul.
Zapraszamy do Rejestracji!