Na szkoleniu poświęconym doskonaleniu pływalności nauczysz się właściwego wyważenia oraz kilku sposobów poruszania się pod wodą. Zależnie od tego, czy jesteś nurkiem początkującym, czy technicznym (zaawansowanym) w odpowiednich grupach nauczymy Cię w ciągu 2 dni ważnych dla nurka umiejętności.

Zajęcia prowadzone będą nad jeziorem Kłodno w Chmielnie w grupach 3-4 osobowych.

W zależności od posiadanego przez Ciebie sprzętu i nabytych już umiejętności pomożemy Ci lepiej rozłożyć balast (zestaw, pojedyncza butla) oraz dobrać jego odpowiednią ilość. Dużo czasu poświęcimy ćwiczeniom właściwej pozycji nurka pod wodą, zwanej trymem. Podczas zajęć nauczymy Cię kilku technik poruszania się pod wodą, np. ruch żabki i modyfikowanego kraula. Z nami opanujesz również poruszanie się metodą Helikopter oraz technikę pływania do tyłu. Tak, to jest możliwe! Posiadając odpowiednie płetwy, możesz pływać do tyłu :)

Podczas każdej sesji praktycznej Twoje nurkowanie będzie rejestrowane za pomocą kamery i później omawiane w sali wykładowej!

Zajęcia składają się z części teoretycznej, ćwiczeń na sucho w sali wykładowej i 4 nurkowań.

• Wyważenie nurka
• Poprawny trym
• Żabka zwykła
• Żabka modyfikowana
• Prawidłowy kraul
• Obracanie się w miejscu bez użycia rąk
• Próba nauki pływania do tyłu

Jeśli proponowana data pokrywa się z Twoimi planami – napisz do nas! Postaramy się dostosować termin do Twojego grafiku KONTAKT

Zdobywając certyfikat DOSKONAŁA PŁYWALNOŚĆ i zapisując nurkowania w log booku, możesz podwyższyć swoje uprawnienia do poziomu: Speciality Diver, Advanced Open Water Diver (AOWD) lub Master Diver. Więcej dowiesz się w dziale CERTYFIKAT UZNANIOWY.