Training Techniques Specialization

Training Techniques Specialization - Freediving training which takes place in the pool or closed water area. With the end of SSI Training Techniques, you will learn how to properly do static apnea and learn how to use O2 and CO2 tables. An integral part of the course is the development of safe and proper apnea diving techniques, rescue and first aid techniques, the use of additional devices and the proper organization of freediving sessions at the pool.

Specjalizacja Training Techniques jest to podstawowy kurs freedivingu, który odbywa się w basenie. Dowiesz się, jak wybierać i używać sprzęt do freedivingu, organizację sesji freedivingu na basenie. Nieodłączną częścią kursu jest rozwijanie bezpiecznej i prawidłowej techniki nurkowania na bezdechu, technik ratownictwa i pierwszej pomocy, użycia dodatkowych urządzeń oraz właściwą organizację sesji freedivingu.

Kurs składa się:

- Teoretyczne zajęcia w klubie (Planowanie i organizacja nurkowania na bezdechu (STA), bezpieczeństwo w freedivingu, Tabeli O2 i CO2)

- Praktyka w klubie (Rozciąganie, relaksacja i rozgrzewka)

- Praktyka na basenie lub zamkniętym akwenie (STA, DYN).

Wymagania dotyczące kursantów:

- Wiek minimalny: 12 lat.

- Umiejętność pływania.

- Jedno zdjęcie

- Sprzęt maska, fajka, płetwy

- Certyfikat Freediving Pool or Level 1

Czas Trwania:
- Zalecany czas trwania (godziny) szkolenia: 12-14, (2 Pool / Confined Water Session)

Zaliczenie kursu:
- Zaliczenie zajęć teoretycznych i ocena umiętności.

Weather conditions in our diving base in Chmielno

Training Techniques Specialization

Sign up for training

like us

Share

Weather conditions in our diving base in Chmielno

You have never dived before?