Specjalizacja Training Techniques

Specjalizacja Training Techniques jest to podstawowy kurs freedivingu, który odbywa się w basenie. Dowiesz się, jak wybierać i używać sprzęt do freedivingu, organizację sesji freedivingu na basenie. Nieodłączną częścią kursu jest rozwijanie bezpiecznej i prawidłowej techniki nurkowania na bezdechu, technik ratownictwa i pierwszej pomocy, użycia dodatkowych urządzeń oraz właściwą organizację sesji freedivingu.

Kurs składa się:

- Teoretyczne zajęcia w klubie (Planowanie i organizacja nurkowania na bezdechu (STA), bezpieczeństwo w freedivingu, Tabeli O2 i CO2)

- Praktyka w klubie (Rozciąganie, relaksacja i rozgrzewka)

- Praktyka na basenie lub zamkniętym akwenie (STA, DYN).

Wymagania dotyczące kursantów: 

- Wiek minimalny: 12 lat.

- Umiejętność pływania.

- Jedno zdjęcie

- Sprzęt maska, fajka, płetwy

- Certyfikat Freediving Pool or Level 1

Czas Trwania: 
- Zalecany czas trwania (godziny) szkolenia: 12-14, (2 Pool / Confined Water Session)

Zaliczenie kursu:
-  Zaliczenie zajęć teoretycznych i ocena umiętności.